EL LADO “B” DE VIAJAR Y SER MIGRANTE

Cuando planeas un proyecto de vida que implica vivir fuera de tu país de origen, ya sea por placer, estudios, mejores oportunidades laborales, etc. Debes tener en consideración que un conjunto de recursos personales se desplegarán para que logres tu objetivo, es decir “entrarás en estado de supervivencia” pudiendo hacer, pensar y sentir cosas que normalmente no experimentas. Sin duda, una experiencia desafiante pero digna de vivir. Pero...

¿Estas preparad@ para el Duelo Migratorio?

Ahora bien, existe un “lado B” inevitable a cualquier proyecto migratorio, dado que:

“La migración conlleva una gran cantidad de pérdidas. El duelo migratorio no es un tipo de duelo único, sino que cada persona lo vive de manera distinta; en él influyen muchos factores: los recursos personales de cada cual, las redes sociales de apoyo, el nivel de integración social, las condiciones de vida, las condiciones de vida dejadas atrás” (Rozo, 2008).

Basado en Achotegui (2002), Tizón (1993), Valladares (2004) y a Falicov (2002), el duelo migratorio se puede expresar de múltiples formas. Puede afectar a la persona en una o más áreas a la vez. Entre ellas:

• Es un duelo parcial, recurrente y múltiple
• El duelo por la familia y los amigos.
• El duelo por la lengua.
• El duelo por la cultura.
• El duelo por la tierra.
• El duelo por nivel social.
• El duelo por el contacto con el grupo étnico.
• El duelo por los riesgos físicos.
• Duelo por la pérdida del proyecto migratorio.
• Duelo por no poder regresar.
• El duelo migratorio es transgeneracional.
• El duelo migratorio no solo lo sufre quien emigra, sino también los que se quedan.
• El duelo migratorio afecta a la identidad.

¿Es una invitación hacia el autodescubrimiento no?

Sin embargo, el proceso sigue en el “El Regreso”, ya sea temporalmente o definitivamente, es una “nueva migración”. Tras años, en muchos casos décadas, fuera del país de origen se han producido muchos cambios, en el entorno, en las personas y en ti mism@, quien ya consolido una nueva identidad. Sintiéndote ajen@ al lugar que en su momento fue tu “hogar”, generándose una inevitable disonancia/dificultad por sentirse parte de aquella tierra. 

Pero si estás pensando en viajar, conocer nuevos lugares e incluso irte a vivir a otro país, sin duda, nuestro consejo es “JUST DO IT”, hazlo aunque sientas miedo o estes insegur@, atrévete. Todo cambio conlleva una serie de dificultades pero también beneficios que a lo largo de la vida enriquecerán tu personalidad y te ayudaran a desarrollar nuevas herramientas de adaptación personal e interpersonal.

Si eres un alma viajera y quieres comenzar un proyecto migratorio, expresa todas tus dudas, miedos e inquietudes en los comentarios.

¡Si quieres ir más allá y comenzar un proceso terapéutico previo al viaje o post-viaje. Con gusto y desde la experiencia misma te acompañamos!